Lade Veranstaltungen

« Alle Veranstaltungen

Ausgebucht Rückbildung I – Mayen


Datum: 08.07.2024 bis 26.08.2024

Zeit: wöchentlich am Montag, je um 10:00/16:55 Uhr

Info: Die Kursteilnahme ist ausschließlich Live vor Ort möglich. Für eine Online-Teilnahme wähle bitte einen anderen Kurs. Weitere Infos erhältst Du nach der Anmeldung.

79€ Gesamtkursumfang 600 Minuten, 154 € ohne Krankenkassenförderung

Mit dem Kurs MamaWorkout Beckenboden (Rückbildung I) findest Du den (Wieder-)Einstieg in ein sportliches Training nach der Geburt. Neben der Rückbildung Deines Beckenbodens erlernst Du gezielte Übungen zur Stärkung Deiner Körpermitte und trainierst die intramuskuläre Koordination von Beckenboden und Muskelkorsett.

Elternschule Gemeinschaftsklinikum Mittelrhein St. Elisabeth

Robert-Koch-Straße 12, Block C
Mayen, 56727
Google Karte anzeigen