Wohlfühltherapie und Training für Frauen

Herzlich Willkommen! Ich bin Daniela Angerer und freue mich sehr, Dich bei Pelvida – Beckenbodentherapie und MamaWorkout begrüßen zu dürfen.

Hier bei Pelvida ist der Name Programm, denn Pelvida setzt sich zusammen aus pelvis (med. für Beckenboden) und vida (port. für Leben)Der Beckenboden ist die kraftvolle Mitte unseres Körpers und hat nicht nur einen großen Einfluss auf unsere Gesundheit sondern vor allem auch auf unser Wohlbefinden. Bei Pelvida liegt der Fokus auf diesem wichtigen Körperabschnitt. Der Beckenboden ist die Basis des Pelvida Trainings- und Therapiekonzeptes. Die Pelvida Trainingsräume findest Du in Bad Neuenahr-Ahrweiler. Unser Kursangebot reicht jedoch über den Kreis Ahrweiler bis nach Mayen, hier trainieren wir in der Elternschule St. Elisabeth des Gemeinschaftsklinikums Mittelrhein gGmbH.

Beckenboden

Präventives und aktives Training zur Stärkung des Beckenbodens

Du möchtest...

... den Beckenboden bewusst wahrnehmen und stärken ?

... frühzeitig Beckenboden-Probleme vorbeugen?

... gezielt an Beckenboden-Beschwerden arbeiten?

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Mama-Workout

Prä- und postnatal Training für Schwangere und Mamas

Du möchtest...

... typischen Schwangerschafts-Beschwerden vorbeugen?

... während der Schwangerschaft Sport machen?

... dich mit Deinem Baby zusammen bewegen?

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Specials

Personal Training und individuelle Trainingsangebote

Du möchtest...

... ein individuelles, auf Dich angepasstes Training mit mir alleine?

... eine Einzeltherapie für Deine speziellen Beckenboden-Themen?

... eine Massage, ein Taping oder eine persönliche Beratung?

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News & Aktuelles

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