Pelvida

Familientag

Komm zum Pelvida Familientagim SEN5 in Mayen am 25.05. ab 10:15 Uhr - 11.15 Uhr. Es erwartet euch ein Papa-Fidankbaby Kurs für Papas & Geschwister mit Physiotherapeutin Ann-Katrin und ein Fatburner BBP Kurs mit Daniela für die Mamas und Geschwisterkinder .
Kosten: 25€ p. Familie

Mama & Kind

Outdoor Fatburner

Mach mit bei unserem wöchentlichen Outdoor Fatburner. Jeden Dienstag treffen wir uns um 10:00 Uhr vor dem Pelvida. Trainiere an der frische Luft, gerne mit deinem Kind!

Workshops

Intensivkurse speziell für Dich

Entdecke die Pelvida Workshops wie Intensivcoaching Rektusdiastase zur Rückbildung eines vorgewölbten umfunktionellen Bauchs oder Ich nehme ab!

Specials

Erste Hilfe am Kind

Lerne Erste Hilfe für Babies und Kinder von einer erfahrenen Kinder-Krankenschwester. von der Erste-Hilfe-Schule Koblenz.
Termine: 01.06 | 27.07

Logo Pelvida - Beckenbodentherapie & MamaWorkout
Logo Pelvida - Beckenbodentherapie & MamaWorkout

Herzlich Willkommen! Ich bin Daniela Angerer und freue mich sehr, Dich bei Pelvida – Beckenbodentherapie und MamaWorkout begrüßen zu dürfen.

Hier bei Pelvida ist der Name Programm, denn Pelvida setzt sich zusammen aus pelvis (med. für Beckenboden) und vida (port. für Leben)Der Beckenboden ist die kraftvolle Mitte unseres Körpers und hat nicht nur einen großen Einfluss auf unsere Gesundheit sondern vor allem auch auf unser Wohlbefinden. Bei Pelvida liegt der Fokus auf diesem wichtigen Körperabschnitt. Der Beckenboden ist die Basis des Pelvida Trainings- und Therapiekonzeptes. Die Pelvida Trainingsräume findest Du in Bad Neuenahr-Ahrweiler. Unser Kursangebot reicht jedoch über den Kreis Ahrweiler bis nach Mayen, hier trainieren wir in der Elternschule St. Elisabeth des Gemeinschaftsklinikums Mittelrhein gGmbH.

Becken-
boden

Präventives und aktives Training zur Stärkung des Beckenbodens

Du möchtest...

... den Beckenboden bewusst wahrnehmen und stärken ?

... frühzeitig Beckenboden-Probleme vorbeugen?

... gezielt an Beckenboden-Beschwerden arbeiten?

Kursangebot entdecken

Mama-Workout

Prä- und postnatal Training für Schwangere und Mamas

Du möchtest...

... typischen Schwangerschafts-Beschwerden vorbeugen?

... während der Schwangerschaft Sport machen?

... dich mit Deinem Baby zusammen bewegen?

Kursangebot entdecken

Specials

Personal Training und individuelle Trainingsangebote

Du möchtest...

... ein individuelles, auf Dich angepasstes Training mit mir alleine?

... eine Einzeltherapie für Deine speziellen Beckenboden-Themen?

... eine Massage, ein Taping oder eine persönliche Beratung?

Individuelle Angebote entdecken

Kursfinder

Lerne das Pelvida Kursangebot kennen und finde den Kurs oder Workshop, der zu Dir und Deinen Bedürfnissen passt!