Wohlfühltherapie und Training für Frauen

Herzlich Willkommen! Ich bin Daniela Angerer und freue mich sehr, Dich bei Pelvida – Beckenbodentherapie und MamaWorkout begrüßen zu dürfen.

Hier bei Pelvida ist der Name Programm, denn Pelvida setzt sich zusammen aus pelvis (med. für Beckenboden) und vida (port. für Leben)Der Beckenboden ist die kraftvolle Mitte unseres Körpers und hat nicht nur einen großen Einfluss auf unsere Gesundheit sondern vor allem auch auf unser Wohlbefinden. Bei Pelvida liegt der Fokus auf diesem wichtigen Körperabschnitt. Der Beckenboden ist die Basis des Pelvida Trainings- und Therapiekonzeptes. Die Pelvida Trainingsräume findest Du in Bad Neuenahr-Ahrweiler. Unser Kursangebot reicht jedoch über den Kreis Ahrweiler bis nach Mayen, hier trainieren wir in der Elternschule St. Elisabeth des Gemeinschaftsklinikums Mittelrhein gGmbH.

NEU bei Pelvida!

Souverän schwanger!
Deine ganzheitliche Geburtsvorbereitung

NEU! 4 Expertinnen aus verschiedenen Fachbereichen sorgen 8 Wochen lang für Dich und Dein Baby. Ab dem 12.01.2024 bis 01.03.2024  immer freitags von 18:00 Uhr bis 20:00 Uhr. Und das Beste, die Krankenkasse unterstützt Dich!

Erste-Hilfe-Kurs am Kind
27.01.2024

NEU! Sicherheit geht vor, gerade bei Babies & Kindern!
Lerne jetzt Erste-Hilfe für Babies und Kinder von einer erfahrenen Kinder-Krankenschwester. Angeboten von der Erste-Hilfe-Schule Koblenz bei uns im Pelvida in Ahrweiler.

Beckenboden

Präventives und aktives Training zur Stärkung des Beckenbodens

Du möchtest...

... den Beckenboden bewusst wahrnehmen und stärken ?

... frühzeitig Beckenboden-Probleme vorbeugen?

... gezielt an Beckenboden-Beschwerden arbeiten?

Kursangebot entdecken

Mama-Workout

Prä- und postnatal Training für Schwangere und Mamas

Du möchtest...

... typischen Schwangerschafts-Beschwerden vorbeugen?

... während der Schwangerschaft Sport machen?

... dich mit Deinem Baby zusammen bewegen?

Kursangebot entdecken

Specials

Personal Training und individuelle Trainingsangebote

Du möchtest...

... ein individuelles, auf Dich angepasstes Training mit mir alleine?

... eine Einzeltherapie für Deine speziellen Beckenboden-Themen?

... eine Massage, ein Taping oder eine persönliche Beratung?

Individuelle Angebote entdecken

News & Aktuelles

Folge Pelvida auf Social Media und erhalte immer aktuelle Infos rund um das Kursangebot. Erfahre zuerst von neuen Kursterminen, bekomme spannende Fachinfos rund um den Beckenboden und das MamaWorkout. Tausche Dich mit anderen Interessenten und Betroffenen aus.