Mini & Maxi

Das Fitnesskonzept fitdankbaby® ist ein postnatales Trainingskonzept für Mutter und Kind. Die Kurse sind an Deine Bedürfnisse als Mutter aber auch an die Bedürfnisse Deines Kindes angepasst. Dein Baby wird aktiv in das Trainingskonzept eingebunden und profitiert von der gemeinsamen Zeit mit Dir!

In diesem Ganzkörperkräftigungstraining wird Dein Kind mal mit seinem Körpergewicht eingebunden, mal motiviert es dich mit seinem Lächeln. Das gemeinsame Training zusammen mit anderen Müttern und Kindern im Pelvida in Ahrweiler oder in der Elternschule in Mayen, begleitet von passenden Bewegungsliedern und Spielen, macht nicht nur Spaß. Durch gezielte Übungen werden Deine Körpermitte gestärkt, Deine Kondition gesteigert und Dein Körpergefühl intensiviert.

Der Kurs fitdankbaby® MINI ist perfekt für den sportlichen Wiedereinstieg nach der Rückbildung und eignet sich für Babies ab drei Monaten. Der Kurs fitdankbaby® MAXI kombiniert Mama-Kind-Zeit mit einem Ganzkörperkräftigungstraining und eignet sich Mamas und Kinder im Krabbelalter

Kursanzahl
Details
Preis
7 Einheiten
je 60 Minuten
99 €
Abo-Modell
Details
Preis
All-In Kurs-Abo1
3 Monatsabo zur Teilnahme an allen Fitness-Kursen
65 € p. M.

Mehr als Training

Kurstermine

Die fitdankbaby® Kurse bestehen aus aufeinanderfolgenden Einheiten, die wöchentlich immer am gleichen Tag und zur gleichen Zeit stattfinden. Deine Anmeldung gilt entsprechend für eine komplette in sich geschlossene Kursreihe. Hier findest Du eine Übersicht der kommenden Kursreihen inkl. Zeit und Ort.

26 Juli 2024
08:45 Uhr
Pelvida, Joerresstraße 1-3
Bad Neuenahr-Ahrweiler, 53474
69€
26 Juli 2024
08:45 Uhr
Pelvida, Joerresstraße 1-3
Bad Neuenahr-Ahrweiler, 53474
99€
15 August 2024
14:30 Uhr
Elternschule Gemeinschaftsklinikum Mittelrhein St. Elisabeth, Robert-Koch-Straße 12, Block C
Mayen, 56727
99€
15 August 2024
14:30 Uhr - 15:30 Uhr
Elternschule Gemeinschaftsklinikum Mittelrhein St. Elisabeth, Robert-Koch-Straße 12, Block C
Mayen, 56727
99€

Ergänzende Kurse

MamaWorkout mit Einbindung des Kindes
Rückbildung II
MamaWorkout Outdoor mit Kinderwagen
MamaWorkout Outdoor
1 Das 1er Kurs-Abo und das All-In Kurs-Abo müssen schriftlich 14-Tage vor Ende des Abos gekündigt werden, ansonsten verlängert sich dieses um weitere 3 Monate. Weitere Infos finden sich in den AGBs.