MamaWorkout Rückbildung II – Mayen
Datum: 09.09.2024 bis 28.10.2024
Zeit: wöchentlich am Montag, je um 15:45 Uhr
Info: Die Kursteilnahme ist ausschließlich Live vor Ort möglich. Für eine Online-Teilnahme wähle bitte einen anderen Kurs. Weitere Infos erhältst Du nach der Anmeldung.
Kostenlos – 79€
Gesamtkursumfang 600 Minuten, 154 € ohne Krankenkassenförderung
Der Kurs MamaWorkout Ganzkörperkräftigung (Rückbildung II) ist ein intensiver Aufbaukurs nach der erfolgreichen Teilnahme am Kurs MamaWorkout Beckenboden (Rückbildung I). Mit steigendem Trainingsanspruch arbeiten wir gezielt an Deiner körperlichen Fitness, zudem werden Haltung und Beckenboden sowie die Rückengesundheit gefördert