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Beckenbodengymnastik I – Pelvida Ahrweiler


Datum: 02.05.2024 bis 19.06.2024

Zeit: wöchentlich am Mittwoch, je um 19:00 Uhr

(!) Aufgrund des Feiertags am 01.05. findet der ersten Kurstermin am 02.05. am DONNERSTAG statt, ab dem 07.05. (zweiter Termin) ist der Kurs wie gewohnt am Mittwoch, jeweils um 19:00 Uhr

Info: Die Kursteilnahme kann Live vor Ort oder Online p. Videostream erfolgen. Bitte wähle bei der Anmeldung aus, wie Du an der Kursreihe teilnehmen möchtest. 

Kostenlos – 74€ Gesamtkursumfang 600 Minuten, 159 € bei Krankenkassenförderung

Der Kurs Beckenbodengymnastik I richtet sich an alle, die durch gezielte Übungen den Beckenboden stärken und die Körpermitte stabilisieren möchten. Insbesondere zur Vorbeugung von Beckenbodenproblemen oder zur Linderung erster Beschwerden. Zusätzlich zum Training erhält Du wichtige Tipps für einen beckenfreundlichen Alltag und (Fach-)wissen rund um alle Beckenboden(tabu)-Themen.

Pelvida

Joerresstraße 1-3
Bad Neuenahr-Ahrweiler, 53474
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