MamiFIT

Passt der Kurs zu Dir? Checkliste:

Mamas nach abgeschlossener Rückbildung 2
Power-Training für Mamas
Kräftigung und Ausdauer
5 oder 10 Einheiten à 60 Minuten
Live vor Ort oder per Videostream
Pelvida in Bad Neuenahr - Ahrweiler

MamiFIT ist Dein ist (Power)-Kurs für mehr Energie im Mama-Alltag- egal wie alt Dein Kind ist!

Du hast die Rückbildung abgeschlossen und möchtest endlich wieder richtig durchstarten? MamiFIT ist dein perfektes Fitnessprogramm für mehr Kraft, Ausdauer und Wohlbefinden! Gemeinsam mit anderen Mamas trainierst du gezielt für eine starke Körpermitte, eine straffe Silhouette,funktionell arbeitenden Beckenboden und mehr Power im Alltag – alles in einem sicheren und effektiven Workout- mal Indoor , mal Outdoor.

Passt der Kurs zu Dir? Checkliste:

Mamas nach abgeschlossener Rückbildung 2
Power-Training für Mamas
Kräftigung und Ausdauer
5 oder 10 Einheiten à 60 Minuten
Live vor Ort oder per Videostream
Pelvida in Bad Neuenahr - Ahrweiler

Kurseinheiten	Details	Preis
Präventionskurs: 8-10 Einheiten je ca. 60-75 Min.	Mit KK-Förderung*	0 € bis max. 79 €
Präventionskurs: 8-10 Einheiten je ca. 60-75 Min.	Selbstzahler	159 €
*Förderung durch die Krankenkasse (KK) Der Kurs erfüllt die Voraussetzungen gemäß §20, wurde von der Zentralen Prüfstelle für Prävention geprüft & zertifiziert und wird von den beteiligten KK bezuschusst. *Details erfrage bitte direkt bei Deiner KK. Die Teilnahme am Kurs kann auch über eine Pelvida Kurskarte oder Abo-Modell erfolgen. Details dazu findest Du hier.