MamaWorkout Babybauch – Pelvida & live-online
Datum: ab 11.05.2026 (8 Einheiten)
Zeit: wöchentlich am Montag, je um 17:00 Uhr
Info: Die Kursteilnahme ist Live-online und vor Ort in Ahrweiler möglich. Weitere Infos erhältst Du nach der Anmeldung.
Kostenlos
-max 90€ Eigenanteil je nach Krankenkasse, Kursumfang 525 Minuten + Handout, Videomaterial, 165 € ohne Krankenkassenförderung
Im Kurs MamaWorkout Babybauch trainierst Du gemeinsam mit anderen „Bald-Mamas“. Bereite Dich mit gezielten Übungen auf die Geburt vor, bleib auch während der Schwangerschaft fit und beuge durch speziell angepasste Trainingseinheiten klassische Schwangerschaftsbeschwerden vor.